Yogatherapie

Bei der ersten therapeutischen Sitzung wird ein Vorgespräch als Grundlage für die Behandlung geführt.

 Auf Grundlage dessen, erstelle ich ein yogatherapeutisches Programm, welches yogatherapeutische Körperübungen, Atemtechniken sowie Meditationen enthält. 

 

Einzelstunde 60 min -           55 Euro

4 x 60 Min:                             210 Euro

 

 

 

Tiefenentspannung - Bodyscan

ATMEN - LOSLASSEN - ENTSPANNEN

Es werden leichte Yogaübungen und Atemtechniken ausgeführt. Danach werden Sie im Liegen in eine tiefe Entspannung , dem Bodyscan geführt.

 

Einzelstunde 60 min:         45 Euro

4 x 60 min                          175 Euro

Yin Yoga

Yin Yoga

 

in dieser Klasse verweilen wir mehrere Minuten lang in einer Position, um das tiefe Bindegewebe zu dehnen, dies stimuliert den Energiefluss im Körper.

Einzelstunde: 60 min -          25 Euro

4 x 60 min                               90 Euro

 

                                                                 weitere Information und und Anmeldung bitte unter  yogafarashe@gmail.com

yogafarashe@gmail.com